Gezondheid is veel meer dan afwezigheid van ziekten.

Een gezonde voeding, samen met beweging en stressreductie, activeert het zelfgenezend vermogen van ons lichaam en is daarom de beste preventie tegen allerlei ziekten en aandoeningen.

1. Intake- en vervolgconsulten:

• Intakegesprek (1 ½ - 2 uur): € 125,00
• Vervolgconsult (ca 1 uur): € 60,00
• Korter vervolgconsult: € 15,00 per kwartier

Je krijgt voor de eerste afspraak een Orthomoleculaire- en/of Hormonale vragenlijst toegestuurd met het verzoek deze zo volledig mogelijk in te vullen en (zo mogelijk digitaal) terug te sturen voordat de intake plaatsvindt. Tijdens de intake wordt aan de hand van de vragenlijst een anamnese afgenomen waarin je klachten, problemen en voedingsgewoonten worden besproken.

Daaruit voortvloeiend geef ik voedings- en leefstijladviezen op maat. Desgewenst aangevuld met voedingssupplementen.

Het is mogelijk indien gewenst nader bloedonderzoek te doen via laboratorium Hessels & Grob ( www.hesselsgrob.com/ )

2. Eenmalige voedingsanalyse en –advies € 175,00

• Wil je weten of je huidige voedingspatroon in balans is, maar heb je geen tijd of behoefte aan een compleet begeleidingstraject?
• Wil je een grondig voedingsadvies en pak je het vandaaruit zelf op?
• Kies dan voor het eenmalige voedingsanalyse- en adviestraject!
• Inclusief consult 1 ½ uur en 1 maand begeleiding via mail en/of telefoon.

Hiervoor houd je een week lang een voedingsdagboek bij en vul je een intakeformulier in.

Daarna vindt het consult van 1 ½ uur plaats, waarin we mijn analyse met de voedings- en leefstijladviezen doorspreken. Zonodig en/of gewenst wordt het advies aangevuld met voedingssuppletie (zoals bijvoorbeeld vitaminen, mineralen, aminozuren, essentiële vetzuren, enzymen, probiotica en/of fytotherapie).
Na het consult is er gedurende een maand de mogelijkheid om vragen/onduidelijkheden etc. te bespreken via mail of telefoon.

3. Gezondheidscheck

A. Metingen

1. Bloeddrukmeting
2. Cholesterol (uitgesplitst in Totaal Cholesterol, LDL, HDL, Ratio en Triglyceriden)
3. glucose
4. vitamine K2 meting (StiffnoGraph):
1. Saturatie (zuurstof) in bloed
2. Vaatstijfheid
3. Hartslag
5. Lichaamscompositiemeting = LCM:
1. Gewicht
2. BMI
3. Lichaamsvetpercentage
4. Percentage skeletspiermassa
5. Basaal(rust)metabolisme
6. Visceraal vetniveau: vet rond de interne organen

Kosten Pakket A: €50,00

B. Bloedcontrole (d.m.v. vingerprik) :
Vitamine D3 en B12 via Laboratorium Hessels&Grob
Deze check wordt apart in rekening gebracht:

• Vitamine D3 €12,00
• Vitamine B12 €16,50
• Orderkosten €11,00
• Materiaalkosten €8,00

Kosten pakket B: Inclusief prikken: €55,00